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在做家常菜的时候韭菜炒什么好吃

来源:网络整理  发布者:LJN  发布时间:2019-04-15 08:35:00
在不同的季节都有着不同的应季水果和蔬菜可以吃尤其是对于经常在家中做饭的人来说不同季节所选的食物肯定也会有所不同,其中韭菜就是一种在家中出现频率十分高的蔬菜尤其是对于爱吃韭菜的人来说韭菜更是餐桌上必不可少的一部分。 韭菜是一种比较常见的蔬菜,

  在不同的季节都有着不同的应季水果和蔬菜可以吃尤其是对于经常在家中做饭的人来说不同季节所选的食物肯定也会有所不同,其中韭菜就是一种在家中出现频率十分高的蔬菜尤其是对于爱吃韭菜的人来说韭菜更是餐桌上必不可少的一部分。

  韭菜是一种比较常见的蔬菜,其营养价值还是比较高的。在日常生活中,人们经常会使用韭菜来制作各种各样的食物。而炒韭菜,就是韭菜一种比较美味又常见的吃法。当然,在炒韭菜的时候,还可以加入鸡蛋、香干或者是豆芽等食材。下面,就为大家介绍一下炒韭菜的三种做法!

  一、韭菜炒鸡蛋

  材料:韭菜250克、鸡蛋3个、油盐适量、

  做法:

  1.首先要把韭菜择去老叶,投洗干净,控干水分,韭菜和鸡蛋本身的味道就很鲜美了,所以不需要添加过多的调料,只用油盐就可以了

家常菜,炒韭菜

  2.韭菜洗净后,先把韭菜梗的底部切去,因为韭菜的底部沾上了泥土,很难洗干净,把韭菜切成寸段,把韭菜梗和韭菜叶分开放,这一步很重要,这是一个炒韭菜的小窍门

  3.把鸡蛋磕入碗内,用筷子将鸡蛋打散,抽打均匀

  4.锅加油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,再翻炒成鸡蛋块,鸡蛋块的大小按自己的喜好炒好,鸡蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,把鸡蛋块盛出待用

  5.锅内再添加少许油烧热,下入韭菜梗翻炒,炒制颜色稍变深,这是炒韭菜的小窍门,先炒韭菜梗,后放韭菜叶再炒,这样,炒出的韭菜,叶和梗都同时炒熟了,就不会出现韭菜梗炒熟了,韭菜叶就炒过火了。

  6.下入韭菜叶和炒好的鸡蛋块,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。要大火快炒,盐后放,这样韭菜就不会炒出水了。

  二、香干炒韭菜

  将香干切成条,韭菜洗净切成段,把香干焯水后捞出备用,红辣椒和姜洗净切丝,锅内放适量油,放入花椒炸香后捞出不要,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。加入生抽、盐翻炒均匀,放入韭菜一起翻炒,最后放入鸡精调味即可。

  三、豆芽炒韭菜

  将黄豆芽洗净控干水分,韭菜洗净切段,猪肉切丝,用淀粉、生抽拌匀;锅内放适量油,放入猪肉丝翻炒,变色后放入黄豆芽翻炒,再放入韭菜翻炒,放入盐、胡椒粉、鸡精调味翻炒均匀即可。

  上述的几种韭菜的做法都是生活中十分常见的韭菜做法并且对于人们来说这些韭菜的做法通常都有着比较好的味道,韭菜是家常菜中经常出现的一种食物所以对于人们来说想要吃到美味的韭菜就可以多多尝试上述几种做法这样更加美味。

相关热词:家常菜 炒韭菜

在做家常菜的时候韭菜炒什么好吃

2019年04月15日08:35 编辑:LJN

  在不同的季节都有着不同的应季水果和蔬菜可以吃尤其是对于经常在家中做饭的人来说不同季节所选的食物肯定也会有所不同,其中韭菜就是一种在家中出现频率十分高的蔬菜尤其是对于爱吃韭菜的人来说韭菜更是餐桌上必不可少的一部分。

  韭菜是一种比较常见的蔬菜,其营养价值还是比较高的。在日常生活中,人们经常会使用韭菜来制作各种各样的食物。而炒韭菜,就是韭菜一种比较美味又常见的吃法。当然,在炒韭菜的时候,还可以加入鸡蛋、香干或者是豆芽等食材。下面,就为大家介绍一下炒韭菜的三种做法!

  一、韭菜炒鸡蛋

  材料:韭菜250克、鸡蛋3个、油盐适量、

  做法:

  1.首先要把韭菜择去老叶,投洗干净,控干水分,韭菜和鸡蛋本身的味道就很鲜美了,所以不需要添加过多的调料,只用油盐就可以了

家常菜,炒韭菜

  2.韭菜洗净后,先把韭菜梗的底部切去,因为韭菜的底部沾上了泥土,很难洗干净,把韭菜切成寸段,把韭菜梗和韭菜叶分开放,这一步很重要,这是一个炒韭菜的小窍门

  3.把鸡蛋磕入碗内,用筷子将鸡蛋打散,抽打均匀

  4.锅加油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,再翻炒成鸡蛋块,鸡蛋块的大小按自己的喜好炒好,鸡蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,把鸡蛋块盛出待用

  5.锅内再添加少许油烧热,下入韭菜梗翻炒,炒制颜色稍变深,这是炒韭菜的小窍门,先炒韭菜梗,后放韭菜叶再炒,这样,炒出的韭菜,叶和梗都同时炒熟了,就不会出现韭菜梗炒熟了,韭菜叶就炒过火了。

  6.下入韭菜叶和炒好的鸡蛋块,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。要大火快炒,盐后放,这样韭菜就不会炒出水了。

  二、香干炒韭菜

  将香干切成条,韭菜洗净切成段,把香干焯水后捞出备用,红辣椒和姜洗净切丝,锅内放适量油,放入花椒炸香后捞出不要,放入姜丝,红辣椒丝,香干,五香粉一起煸炒。加入生抽、盐翻炒均匀,放入韭菜一起翻炒,最后放入鸡精调味即可。

  三、豆芽炒韭菜

  将黄豆芽洗净控干水分,韭菜洗净切段,猪肉切丝,用淀粉、生抽拌匀;锅内放适量油,放入猪肉丝翻炒,变色后放入黄豆芽翻炒,再放入韭菜翻炒,放入盐、胡椒粉、鸡精调味翻炒均匀即可。

  上述的几种韭菜的做法都是生活中十分常见的韭菜做法并且对于人们来说这些韭菜的做法通常都有着比较好的味道,韭菜是家常菜中经常出现的一种食物所以对于人们来说想要吃到美味的韭菜就可以多多尝试上述几种做法这样更加美味。

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